Déroulement d’une séance d’Hypnose

 

Chaque séance débute par un temps d’échange. Lors de la première séance, ce temps permet de faire connaissance, d’exprimer votre demande, vos besoins et attentes.

Dans les séances suivantes, ce temps vous permet d’évoquer les changements survenus et les éventuels questionnements depuis la séance précédente.

Ensuite, je vous guide, par la voix, vers un EMC amplifié. Le relâchement profond est bien souvent utilisé pour atteindre cet état. Le mental est en retrait, laissant davantage place à l’inconscient.

A l’aide de différentes techniques, je vous guide afin que afin que vous trouviez, en vous, les ressources et solutions aux changements et objectifs que vous souhaitez mettre en place.

A tout moment, vous restez maître de ce qui se passe pendant la séance, capable de me répondre.

Un temps d’échange a lieu en fin de séance afin d’évoquer vos ressentis, impressions et éventuelles questions.

La durée d’une séance varie  entre 1h et 1h30.

L’accompagnement en Hypnose se fait généralement sur quelques séances.

L’Hypnose ne se substitue, en aucun cas, à un traitement médical.

séance hypnose christelle debonne